Monday, 8 August 2022

Why stretching exercises are my personal favourite excercises

 Why stretching exercises are my personal favorite exercises:

1. Easy to do 


2. effective


3. Immediate results


4. Self-regulated


5. Don't need special equipment


6. Improve circulation


7. Improve strength


8. Improve ROM


9. Relieve pain


10. Make patients confident and motivated

DGHS का पक्षपात: फिज़ियोथेरेपिस्ट ही असली “डॉक्टर” हैं – मेडिकल एलीटिज़्म बंद करो

DGHS का पक्षपात: फिज़ियोथेरेपिस्ट ही असली “डॉक्टर” हैं – मेडिकल एलीटिज़्म बंद करो भारत के Directorate General of Health Services (DGHS) ...